Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!

POKONAJ RÓWNIK - Klub Równika 40076

Dodano .

Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej serdecznie zaprasza do uczestnictwa w akcji POKONAJ RÓWNIK - Klub Równika 40076, którą realizujemy wspólnie z Ministerstwem Sportu i Turystyki i Zarządem Głównym TKKF w Warszawie. Ideą akcji jest, aby każde województwo pokonało w różnej formie (biegiem, spacerem, z kijkami Nordic Walking, rowerem, na deskorolce, na wrotkach, pływając wpław, kajakiem, żaglówką, itp.) w okresie 01 maja - 30 listopada 2014 roku minimum jeden raz długość równika tj. 40 076km.

Organizatorzy oczekują nowych form - sposobów pokonywania równika. Warunkiem jest pokonywanie równika używając siły fizycznej własnych mięsni.

Aby wziąć udział w akcji należy zarejestrować się na stronie internetowej www.pokonajrownik.pl i po zalogowaniu każde przedsięwzięcie wpisywać indywidualnie. Istnieje również możliwość przekazywania danych o pokonaniu dystansu (imię i nazwisko, rodzaj ruchu, czas i przebyta odległość) do koordynatora wojewódzkiego - Chełmskiego TKKF osobiście w biurze (Chełm, I Pułku Szwoleżerów 15A) lub e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. , który informacje będzie zapisywał jako przedsięzwięcie grupowe. Ważne jest abyśmy włączyli się do akcji jako województwo lubelskie.

rownik

Dochodzący wypoczynek dla dzieci i młodzieży "LATO W MIEŚCIE"

Dodano .

W dniach 22-31 lipca 2014r. Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej przy współpracy z Urzędem Miasta Chełm w ramach zadania "Aktywność fizyczna - alternatywą patologii społecznych i zdrowotnych" zorganizowało dla dzieci i młodzieży z terenu Miasta pozostającej w okresie wakacji w miejscu zamieszkania dochodzący obóz z programem zajęć edukacyjno-profilaktycznych.

Podczas obozu 30 osobowa grupa dzieci i młodzieży uczestniczyła w zajęciach rekreacyjno-sportowych, zabawach i grach edukacyjno-profilaktycznych, wycieczkach pieszych po mieście i autokarowych (zalew Żółtańce, Pawłów - śladem ginących zawodów, Strupin - Ranczo Budrysa). Wszystkie proponowane zajęcia były bezpłatne.

Organizatorzy poza wykwalifikowaną kadrą instruktorsko-opiekuńczą zapewnili wyżywienie i napoje każdego dnia wypoczynku. Podsumowaniem obozu było wręczenie pamiątkowych dyplomów, medali za wyniki osiągnięte podczas zmagań sportowych i rekreacyjnych. Wręczone zostały także drobne upominki, ufundowane przez firmę LEGATO Lublin Sp. z o. o. Agencja Reklamy, za które serdecznie dziękujemy.

  • 7
  • 6
  • 10
  • 11
  • 4
  • 1
  • 3
  • 8
  • 9
  • 5
  • 2

Piknik z Olimpijczykiem - Dariuszem Jabłońskim

Dodano .

23 lipca 2014r. nad zalewem w Żółtańcach Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej zorganizowało na zlecenie Ministerstwa Sportu i Turystyki w Warszawie imprezę „Piknik z Olimpijczykiem”. Główną atrakcją było spotkanie z jednym z czterech zawodników Igrzysk Olimpijskich, Dariuszem Jabłońskim – trzykrotny Olimpijczyk, Mistrz Świata i Europy, wielokrotny Mistrz Polski w zapasach w stylu klasycznym. Nasz gość na wstępie  przywitał zebranych uczestników Pikniku i rozpoczął opowieść o swojej przygodzie  ze sportem i zapasami. Mówił o cechach charakteru, osobowości, które są typowe dla sportowców. Namawiał do uprawiania jakiegokolwiek sportu. Ukazywał walory aktywności fizycznej nie tylko w czasie zajęć szkolnych. Spotkanie podsumował zdaniem, które utkwiło w pamięci uczestników „nawet jeśli przegrywasz, musisz walczyć do końca, bo dopóki walczysz możesz  wygrać”. Po wystąpieniu słownym Pan Dariusz zademonstrował swój rzut – „biodro krzyżowe”, który pozwolił Mu na zdobycie tytułu Mistrza Świata. Następnie uczestnicy zadawali naszemu Olimpijczykowi pytania, po czym każdy otrzymał pamiątkowy znaczek okolicznościowy przygotowany przez Organizatorów specjalnie na Piknik.

Organizatorzy przygotowali szereg konkurencji sportowych dla wszystkich uczestników spotkania, między innymi gra w ringo, badmintona, rzuty do celu, wyścigi sztafet, można było skorzystać z kąpieli wodnych, gier i zabaw w wodzie, kąpieli słonecznych, które nagradzane był trofeami sportowymi, medalami i dyplomami. Choć pod koniec imprezy pogoda pokrzyżowała plany Organizatorów każdy mógł zjeść pyszną kiełbaskę z grilla.

  • 1
  • 2
  • 4
  • 3

TKKF po obozie

Dodano .

W dniach 1-12 lipca 2014r. Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej przy pomocy środków Urzędu Miasta Chełm zorganizowało wypoczynek dla dzieci i młodzieży w Przyjezierzu-znanym kompleksie turystyczno-rekreacyjnym usytuowanym przy trasie Bydgoszcz - Konin, który położony jest nad Jeziorem Ostrowskim, wśród Lasów Miradzkich.

Uczestnicy poza aktywnym sportowo-rekreacyjnym wypoczynkiem korzystali z zajęć profilaktycznych, kąpieli wodnych i słonecznych, zabaw i gier rekreacyjnych i terenowych. W programie były także wycieczki piesze (po okolicy) i autokarowe turystyczno-krajoznawcze do Biskupina-osady obronnej związanej z ludnością kultury łużyckiej, założonej ok. roku 740 p.n.e. oraz do Poznania, gdzie uczestnicy obejrzeli „Poznańskie Koziołki”, zjedli oryginalne rogale marcińskie. Na koniec przez 3 godziny korzystali z basenów na Poznańskiej Malcie.

  • 3
  • 6
  • 4
  • 1
  • 2
  • 5

Sportowa Olimpiada Przedszkolaków 2014

Dodano .

We środę, na stadionie miejskim odbyła się Sportowa Olimpiada Przedszkolaków 2014, której organizatorem było Wojewódzkie i Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej, Urząd Marszałkowski Województwa Lubelskiego, Ministerstwo Sportu i Turystyki, Zarząd Główny TKKF w Warszawie oraz Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji. Celem imprezy było wyłonienie najbardziej usportowionych dzieci wieku przedszkolnego, rozwijanie sprawności ruchowej, promocja zdrowego stylu życia, edukacja ekologiczna i zdrowotna, a przede wszystkim dobra zabawa.

Sportowa Olimpiada Pokoleń 2014 - wyniki

Dodano .

W dniach 06 – 08 czerwca 2014r. w Okunince nad Jeziorem Białym Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej wspólnie z Urzędem Marszałkowskim Województwa Lubelskiego w Lublinie, Ministerstwem Sportu i Turystyki, Urzędem Miasta Chełm zorganizowały Sportową Olimpiadę Pokoleń.

Integracyjna Mini Olimpiada Zabaw i Gier pn. "Sprawny mimo wszystko" 2014

Dodano .

W dniu 6 czerwca 2014r. w Okunince nad Jeziorem Białym Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej wspólnie z Urzędem Marszałkowskim Województwa Lubelskiego w Lublinie, Ministerstwem Sportu i Turystyki, Urzędem Miasta Chełm zorganizowały Integracyjną Sportową Olimpiadę Pokoleń.

TKKF laureatem nagrody Prezydenta 2013

Dodano .

10W drugim dniu obchodów Dni Chełma 2014, na scenie głównej, na Placu Łuczkowskiego odbyło się uroczyste wręczenie nagród KAJ-a i tytułu Chełmianina Roku. Kapituła uznała również Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej za Organizację Pozarządową 2013 roku w Chełmie. Z rąk Prezydenta Miasta Chełm, Pani Agaty Fisz nagrodę przyjęła Prezes Chełmskiego TKKF Pani Wiesława Saganek.
Uroczystość wręczenia nagród poprzedziła specjalna sesja Rady Miasta Chełm, która odbyła się w CKF Kino Zorza.

Nauka Pływania dla osób wieku 50+

Dodano .

Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej informuje, że rozpoczęło realizację programu "Nauka Pływania dla osób wieku 50+".
Zajęcia prowadzone są w czwartki na pływalni przy Zespole Szkół Ogólnokształcących Nr 8 w Chełmie.

RUCH - LEK NA ZDROWIE I SPRAWNOŚĆ

Dodano .

Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej informuje, że:
- od dnia 17 marca rozpoczyna realizację zadania współfinansowanego przez Urząd Miasta Chełm pn. RUCH - LEK NA ZDROWIE I SPRAWNOŚĆ, aktywizujących osoby wieku 50+, osoby zwalczające nadwagę i osoby niepełnosprawne poprzez intenstywne i systematyczne zajęcia sportowe w salach, na pływalni i w plenerze, które pozwolą zachować dobre samopoczucie, radość życia, sprawność fizyczną i zdrowie.

IV Memoriał im. Marka Kiwińskiego w Piłce Siatkowej

Dodano .

grela9 listopada 2013 roku w Miejskiej Hali Sportowej odbył się IV Memoriał im. Marka Kiwińskiego w Piłce Siatkowej. Młodszym czytelnikom przypominamy, że śp. Marek Kiwiński był Honorowym Prezesem i nawybitniejszym działaczem TKKF w Chełmie. Jako wielki propagator i organizator masowej kultury fizycznej dbał o zdrowie i rozwój fizyczny dzieci i młodzieży.

Tenis stołowy dla osób niepełnosprawnych na wózkach

Dodano .

Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej serdecznie zaprasza osoby niepełnosprawne na wózkach do udziału w nowotworzonej sekcji tenisa stołowego. Zajęcia pod okiem trenera II st. odbywają się w holu Miejskiej Hali Sportowej przy ul. Granicznej 2A, w każdą środę w godzinach 17:00 - 18:30. Zapraszamy

NAUKA PŁYWANIA DLA UCZNIÓW

Dodano .

Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej informuje, że od dnia 1 marca 2014r rozpoczyna realizację zadania współfinansowanego przez Ministerstwo Sportu i Turystyki , pod nazwą: "Pływanie Drogą do Zdrowia, Sprawności i Bezpieczeństwa". Zajęcia nauki pływania prowadzone będą dla dzieci klas III z wiejskich, gminnych szkół podstawowych.

20 godzinny program nauki pływania zakłada między innymi opanowanie podstawowych czynności w wodzie tj. oswojenie z wodą, wykonywanie leżenia na wodzie i prostych skoków oraz opanowanie ruchu rąk i nóg.

Zajęcia w sekcjach ćwiczebnych

Dodano .

Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej informuje, że od dnia 1 lutego 2014 wznowione zostały zajęcia sekcji ćwiczebnych w ramach Ośrodka Terapii Ruchowej:

Osób III Wieku
- wtorek godz 17:00 - gimnastyka w wodzie przy muzyce, pływalnia przy ZSO Nr 8 ul. Połaniecka
- środa godz. 15:00 i 16:00 - ćwiczenia koncentrująco - relaksujące JOGA, sala przy ul. Zacisze 9
Osób z Nadwagą
- wtorek godz 18:00 - gimnastyka w wodzie przy muzyce, pływalnia przy ZSO Nr 8
- sobota godz. 11:00 - Nordic Walking, spacer z kijami, Las Borek
Osób niepełnosprawnych
- środa godz. 16:00 - gimnastyka w wodzie przy muzyce, pływalnia przy ZSO Nr 8
- czwartek godz. 17:00 - ćwiczenia ruchowo - taneczne, Fitness Club Activ przy II LO ul. Szpitalna

Chełmskie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej zaprasza:

Dodano .

- Czwartki Lekkoatletyczne
- Zajęcia w sekcjach ćwiczebnych  
       - Sekcja osób III Wieku
       - Sekcja osób Zwalczających Nadwagę
       - Sekcja osób niepełnosprawnych
- Zajęcia gimnastyki korekcyjnej dla najmłodszych
- Halowe Gry Zespołowe

  • Nordic Walking

    Ciekawa i przyjemna formą odpoczynku, polegającą na marszu ze specjalnie do tego przystosowanymi kijami.…

  • Aqua Fitness

    Nowoczesna, bezpieczna i przyjemna forma ćwiczeń ruchowych w wodzie ciesząca się coraz większym uznaniem…

  • Joga

    Idealna dla seniorów forma ruchu zawierająca statyczne asany rozciągające mięśnie i stawy…

chelmministermarszalkfederacjaczwartkitafisazgtkkfpowiatmosirmpecmpgkprrosclip